Missão e Valores

Bem vindos à minha página!

Sou a Beatriz Carvalhas e sou apaixonada em ajudar as pessoas a
redescobrirem o movimento e alcançarem o seu bem-estar!
Licenciei-me em fisioterapia pela Escola Superior de Saúde do Porto desde 2021 e devido à minha vontade de aprender e melhorar enquanto profissional, continuei a tirar várias formações, entre elas pilates clínico, yoga terapêutico e prescrição de exercício físico na gravidez e no pós-parto

Sou especializada em fisioterapia invasiva e ecografia musculoesquelética e fiz uma pós-graduação em fisioterapia musculoesquelética.

A minha missão é guiar-vos a alcançar a vossa melhor versão através de sessões personalizadas de exercícios específicos que contribuirão para a melhoria qualidade de vida saúde.

Fisioterapia

A Fisioterapia é uma área da saúde que tem como principal objetivo restaurar e manter a funcionalidade e mobilidade dos indivíduos. A atuação do fisioterapeuta é fundamental não apenas na reabilitação de lesões, como também na prevenção de problemas futuros, educação em saúde e promoção do bem-estar geral. Na Biorritmo, o fisioterapeuta preza sobretudo o trabalho ativo do paciente através de exercício terapêutico, associando muitas vezes com terapia manual e fisioterapia invasiva.

Fisioterapia

Avaliação e tratamento fisioterapêutico individualizado, com acompanhamento por whatsapp após a sessão

Técnicas Específicas

Utilização de técnicas específicas dependendo de cada situação como o exercício terapêutico, métodos invasivos e/ou terapia manual

Reabilitação

Reabilitação pré e pós-cirurgia: a reabilitação inicia-se antes da cirurgia. O objetivo é prevenir ao máximo possíveis sequelas após a cirurgia

Domicílio

Domicílio a pessoas seniores: objetivo é promover condições e estratégias funcionais, de forma a torná-los mais ativos. Além disso, através do exercício terapêutico, as pessoas vão aumentar a sua massa muscular, coordenação e equilíbrio, evitando as possíveis quedas

Quer marcar uma sessão?

Acredito no trabalho ativo para alcançar resultados duradouros.

Pilates Clínico

Pilates Clínico Matwork e/ou aparelho: as sessões podem ser individuais ou em grupo (máximo 6 pessoas no matwork e 4 nos aparelhos). 
É sempre necessário uma avaliação inicial, sendo essa gratuita.

Saber mais Preçário

Pilates é um método de exercício seguro, eficaz e de impacto reduzido desenvolvido por Joseph Pilates, no início do século XX. 

Este método proporciona melhoria da força muscular, flexibilidade, coordenação, equilíbrio e do padrão respiratório. Utiliza principalmente o peso corporal, contudo, também se pode juntar resistências através de pesos, bandas elásticas ou molas dos aparelhos de pilates.

Deve-se realizar uma avaliação detalhada para ser inserido num plano de tratamento adequado a cada indivíduo. As sessões têm duração de cerca 50 minutos e são orientadas por um profissional de saúde, neste caso, um fisioterapeuta.

Preçário

PILATES CLÍNICO

INDIVIDUAL
1 AULA: 32€/AULA
PACK 5 AULAS: 150€
PACK 10 AULAS: 280€

DUO
1 AULA: 42€/AULA
PACK 5 AULAS: 200€
PACK 10 AULAS: 380€

PILATES CLÍNICO MATWORK

1X POR SEMANA: 25€/MÊS
2X POR SEMANA: 35€/MÊS
3X POR SEMANA: 45€/MÊS
1 AULA AVULSO: 10€

PILATES CLÍNICO APARELHO

1X SEMANA: 40€/MÊS
2X SEMANA: 70€/MÊS
AULA AVULSO: 15€

AULAS DE GRUPO

Notícias

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